La caries dental es una de las enfermedades más comunes del mundo, y puede afectar a niños, adolescentes y adultos por igual. Detectarla a tiempo es clave para evitar daños mayores que requieran tratamientos costosos o la pérdida del diente.
En este artículo descubrirás qué causa la caries dental, cómo reconocer sus síntomas y qué medidas puedes tomar para proteger tu sonrisa.
¿Qué es la caries dental?
La caries dental es la destrucción del tejido del diente causada por los ácidos que producen las bacterias al descomponer los restos de alimentos. Este daño comienza en el esmalte y, si no se trata, puede avanzar hasta la pulpa del diente, provocando dolor e infecciones.
Principales causas de la caries
- Consumo frecuente de azúcares y carbohidratos.
- Mala higiene dental.
- Boca seca (menos saliva que protege los dientes).
- Presencia de bacterias cariogénicas.
Síntomas de la caries
- Manchas blancas o marrones en los dientes.
- Sensibilidad al frío, calor o dulce.
- Dolor al masticar.
¿Cómo prevenir la caries dental?
- Cepilla tus dientes al menos dos veces al día con pasta fluorada.
- Usa hilo dental diariamente.
- Limita el consumo de azúcares.
- Realiza visitas periódicas al dentista.
La caries dental es un problema común pero totalmente prevenible. Adoptar hábitos de higiene adecuados, reducir el consumo de azúcares y acudir al odontólogo de forma regular son claves para mantener tus dientes sanos y fuertes. Recuerda: ¡prevenir siempre será más fácil y económico que tratar!
